Hjelm Guide

Find den rigtige størrelse til din cykelhjelm

At vælge den rigtige størrelse cykelhjelm er afgørende for din sikkerhed og komfort under dine cykelture. Her er en guide til at hjælpe dig med at finde den perfekte pasform, især når der er behov for at tage højde for ekstra plads til en hue i de kolde vintermåneder.

Hvordan måler du din hovedstørrelse?

Inden du begynder at shoppe efter en cykelhjelm, skal du måle din hovedstørrelse. Brug et målebånd eller en blød snor til at måle omkredsen af dit hoved lige over dine øjenbryn og ører. Noter målingen i centimeter for at vælge den rigtige størrelse hjelm. Er du i tvivl om, hvilken størrelse du skal vælge, kan du altid måle omkredsen af dit hoved med et målebånd for at få en idé om, hvor stort dit hoved er.

Størrelsesguide til Cykelhjelme

Størrelser kan variere lidt mellem forskellige mærker og modeller, men generelt følger cykelhjelme disse størrelseskategorier:

• XXS-XS (48-51 cm)
• S-M (52-58 cm)
• L-XL (59-61 cm)
• XXL (62+ cm)

Hvad skal du overveje ved valg af størrelse?

Udover hovedomkredsen er det vigtigt at overveje følgende faktorer:

• Justeringssystem: Mange hjelme har et justeringssystem, der giver dig mulighed for at tilpasse pasformen yderligere. Sørg for, at justeringen passer til dine behov.
• Stroppe: Stroppene skal sidde fladt mod dit ansigt uden at stramme for meget. De skal danne en V-form under dine ører.
• Hovedform: Nogle hjelme passer bedre til runde hovedformer, mens andre er mere egnet til ovale former. Prøv forskellige mærker for at finde den, der passer bedst til din hovedform.

Tips til vinterbrug

Når du vælger din cykelhjelm, kan det være en god idé at tænke på, at der skal være plads til en hue eller ørevarmere under hjelmen i de kolde vintermåneder. Overvej at vælge en model, der giver tilstrækkelig plads, så du kan holde dig varm uden at gå på kompromis med sikkerheden.

Prøv altid før køb

Da pasformen kan variere, selv inden for samme størrelse, anbefales det altid at prøve hjelmen, inden du køber den. Dette sikrer, at du får den mest behagelige og sikre pasform.

Hovedets vækst og udvikling

Hos børn vokser hovedet og hjernen meget hurtigt i de tidlige leveår. Ved fødslen udgør barnets hjerne omkring 40% af størrelsen på en voksens hjerne, og ved 3-årsalderen er den vokset til cirka 80% af voksenstørrelsen. Kraniet, som beskytter hjernen, vokser i takt med hjernen.

Når børn når 7-årsalderen, er kraniet omkring 90% af størrelsen på en voksens kranie. Selvom kraniet er næsten fuldt udviklet ved 15-årsalderen, kan der stadig ske små ændringer efter 10-årsalderen.

Det er vigtigt at huske, at børns hoveder vokser meget i de tidlige år, og derfor skal cykelhjelme tjekkes regelmæssigt for at sikre, at de passer ordentligt. Selv når en hjelm passer godt, er det vigtigt at inspicere den for skader, da slid eller stød kan påvirke hjelmens beskyttelse. Dette sikrer, at dit barn altid er beskyttet under cykelture, uanset hvor meget deres hoved vokser.

Med den rette cykelhjelm kan både børn og voksne nyde deres cykelture, uanset årstiden, med både komfort og sikkerhed!